Đo đường huyết lúc nào chính xác nhất? 4 thời điểm bạn cần phải biết

Đối với bệnh nhân tiểu đường type 1, đo đường huyết lúc nào chính xác nhất?

Đối với người bận rộn bệnh đái tháo đường tuýp 1, bác bỏ bỏ sĩ có thể khuyến cáo bạn nên thử đường huyết từ 4-10 lần mỗi ngày hoặc ít nhất 3 lần mỗi ngày &o các thời điểm sau đây để đạt mục tiêu điều trị:

Bạn Đang Xem: Đo đường huyết lúc nào chính xác nhất? 4 thời điểm bạn cần phải biết

• Trước bữa ăn chính và buổi tiệc nhẹ
• Trước và sau khi tập thể dục
• Trước khi đi ngủ và đôi khi và trong đêm
• Tăng tần suất đo đường huyết nếu bạn bị ốm, nếu bạn thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày hoặc khi thay đổi thuốc trong liệu trình điều trị bệnh.

Đối với bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 thì sao?

Nếu bạn bận bịu phải tiểu đường tuýp 2 và đang phải dùng insulin để kiểm soát đường huyết thì bác sĩ sẽ đề nghị bạn phải kiểm tra đường huyết nhiều lần trong ngày, tùy &o loại cũng như liều lượng insulin mà bạn đang sử dụng, cụ thể:

• Trước khi ăn sáng, ăn trưa và ăn chiều
• Sau ăn 1-2h (sáng, trưa, chiều)
• Trước khi đi ngủ
• Lúc 2h hoặc 3h sáng: khi nghi ngờ có hạ đường huyết
• Khi nghi ngờ đường huyết quá cao hoặc quá thấp
• Thay đổi thuốc điều trị hoặc liều dùng thuốc đang sử dụng
• Thay đổi chế độ dinh dưỡng hoặc tập luyện
• Trước hoặc sau khi tập luyện
• Trước khi tài xế hoặc thực hiện các hoạt động sinh hoạt khác có cường độ tập trung cao
• Khi mang thai hoặc đang mắc bệnh.

Xem Thêm : Vì sao dân cư tập trung thưa thớt ở vùng núi và ngược lại đông đúc

Thử tiểu đường &o lúc nào và tần suất bao nhiêu nên theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị.

Trong trường hợp, bạn đang kiểm soát đường huyết bằng các loại thuốc khác (noninsulin) hoặc đang điều chỉnh đường huyết dựa trên chế độ ăn uống và tập luyện thì không cấp thiết phải đo đường huyết mỗi ngày. Tuy nhiên, bác sĩ có thể yêu cầu các bệnh nhân không sử dụng insulin vẫn nên sử dụng máy đo đường huyết để đánh giá phác đồ điều trị và theo dõi tại nhà.

Mục tiêu chỉ số đường huyết cho mỗi thời điểm kiểm tra

Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tiểu đường Hoa kỳ (2009), phạm vi mục tiêu chỉ số đường huyết an toàn cho hầu hết người bệnh đái tháo đường (không bao gồm đái tháo đường thai kỳ) như sau:

• Đường huyết trước ăn dao động từ 80-130 mg/dL.
• Đường huyết 1-2h sau ăn < 180 mg/dL.
• Đường huyết trước khi đi ngủ dao động từ 300-150 mg/dL.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: Chỉ số đường huyết bao nhiêu là nguy hiểm?

Những lưu ý khi thử đường huyết tại nhà

Xem Thêm : cách mạng Tháng Mười Nga-Sự kiện lịch sử vĩ đại của thế kỷ XX

Để kết quả thử đường huyết tại nhà chính xác nhất, bên cạnh lưu ý thời điểm đo đường huyết trong ngày, bạn cũng cần lưu ý:

• Kiểm tra chất lượng của que thử trước khi thử đường huyết.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của que thử hoặc máy đo đường huyết trước khi sử dụng.
• Kiểm tra hạn sử dụng của que thử.
• Trước khi thử đường huyết, nên rửa tay sạch với xà phòng và lau khô tay.

Hy vọng các thông tin trên đây có thể giúp bạn giải đáp được vướng mắc nên đo đường huyết lúc nào chính xác nhất để có thể tự theo dõi sức khỏe nhằm ngăn chặn các biến chứng của tiêu đường tại nhà nhé!