Mụn dưới cằm: Nguyên nhân và cách điều trị – Hello Bacsi

thường ngày mụn ở cằm có kích cỡ to và viêm nhiều hơn so với mụn ở những vị trí khác trên da mặt.

Bạn Đang Xem: Mụn dưới cằm: Nguyên nhân và cách điều trị – Hello Bacsi

Chế độ ăn uống gây mụn dưới cằm

Sản phẩm coi sóc da

Một số bạn chưa biết lựa chọn sản phẩm chăm chút da phù hợp với tình trạng da của mình do đó vô tình khiến làn da bị bùng phát mụn. Nếu có làn da nhờn tự nhiên, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm chăm chút da “không chứa dầu”, “không gây mụn” hoặc gốc nước. Những sản phẩm như vậy ít có bản lĩnh làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế gây mụn dưới cằm.

Cách coi ngó da chưa phù hợp

Liệu bạn có rửa mặt sai cách hay rửa mặt quá nhiều? Một số trường hợp mụn mọc ở cằm nhiều khiến họ muốn rửa mặt. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tiêu cực do:

• Vô tình phá vỡ bờ rào bảo vệ da và tạo điều kiện cho các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn và chất kích ứng gây viêm nhiễm.
• Da sau đó sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho tình trạng khô da do chà rửa quá nhiều. Điều này có thể gây ra nhiều mụn trứng cá hơn.

Rối loạn giấc ngủ

Ngủ không đủ giấc dẫn đến căng thẳng tay, lo âu cũng có thể góp phần làm bùng phát mụn dưới cằm.

Xem Thêm : Cringe là gì – Thuật ngữ quen thuộc với thế hệ trẻ bây chừ

>>> bài viết liên quan: Mụn ở quai hàm: Nguyên nhân và cách trị mụn như thế nào?

Phương pháp điều trị mụn dưới cằm

1. Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là con dao hai lưỡi, bởi đây là biện pháp có thể kiểm soát hoặc làm rối loạn nội tiết tố của phụ nữ. Nếu bạn dễ bị nổi mụn do chu kỳ kinh nguyệt, việc sử dụng thuốc tránh thai có thể giúp kiểm soát mụn dưới cằm. Tuy nhiên, một số loại thuốc có thể làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn, chính vì thế hãy hỏi bác bỏ bỏ sĩ trước khi sử dụng để hạn chế phản ứng ngược.

Có những loại thuốc tránh thai đường uống được FDA chấp thuận, do chứa ít thành phần progesterone gây mụn hơn như norgestimate, norethindrone acetate hoặc drospirenone. Theo một số nghiên cứu, thuốc tránh thai có thể giúp điều chỉnh nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt, làm sạch da trong vòng 3-6 tháng, nhưng cũng có thể có tác dụng phụ, bao gồm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cục máu đông và đột quỵ ở phụ nữ hút thuốc.

>>> tìm hiểu thêm: Mụn ẩn trên trán, mụn giữa 2 lông mày cảnh báo điều gì?

2. Retinoids

Retinoids (tretinoin, adapalene, tazarotene) có nguồn gốc từ vitamin A, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn mụn nổi dưới cằm do nội tiết tố. Lưu ý bạn cần được có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các loại thuốc này cho da. Tretinoin chỉ sử dụng cho tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng và không bao giờ được sử dụng cho phụ nữ mang thai, vì nguy cơ dị tật bẩm sinh là rất cao.

3. Lưu huỳnh (Sulfur)

các cách điều trị tại chỗ có chứa lưu huỳnh (Sulfur) có thể giúp giảm viêm mụn. Các thuốc chứa lưu huỳnh thường có sẵn ở dạng không kê đơn và theo toa.

4. Spironolactone

Xem Thêm : Soạn bài Nhìn về vốn văn hóa dân tộc (Trần Đình Hượu)

Spironolactone là một loại thuốc theo toa của bác sĩ, được sử dụng như thuốc lợi tiểu để điều trị huyết áp cao và suy tim, bên cạnh đó thuốc cũng có thể được sử dụng cho một số người bị mụn dưới cằm do nội tiết tố.

>>> Đọc thêm: Mụn đinh râu có nguy hiểm không? Điều trị thế nào?

Thực phẩm nào giúp loại bỏ mụn dưới cằm?

Trong nghiên cứu đã đề cập ở trên, nhiều người bị mụn khi tiêu thụ các sản phẩm từ sữa (48,2%) cao hơn nữa so với những người không dùng (38,8%). Những người thường xuyên ăn soda, bánh ngọt, sô cô la và đồ ngọt khác cũng có nhiều khả năng bị mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

chính vì để ngăn ngừa cũng như giảm tình trạng mụn ở dưới cằm bạn nên hạn chế thực phẩm có đường, sữa, tinh bột cao. Thay &o đó, hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm rau củ xanh, trái cây giàu vitamin, chất khoáng, uống đủ nước, cấp ẩm đủ cho da.

>>> đọc thêm: Nên uống gì cho mát gan hết mụn tại nhà?

Bị mụn ở cằm là dấu hiệu của bệnh gì? Mụn dưới cằm có thể là biểu hiệu của tình trạng rối loạn nối tiết tố trong cơ thể. thế nên hãy chăm chút cơ thể thật tốt, nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, chế độ ăn lành mạnh và chăm sóc da phù hợp để giảm nguy cơ bị mụn dưới cằm cằm.