16 nguyên nhân trẻ biếng ăn và cách khắc phục hiệu quả mẹ cần hiểu rõ

Trẻ biếng ăn hiện đang là một trong những vấn đề luôn làm chúng ta phải đau đầu, vì nó dẫn đến tác hại rất nặng nề khiến trẻ chậm phát triển, còi cọc, suy giảm hệ miễn dịch…

Bạn Đang Xem: 16 nguyên nhân trẻ biếng ăn và cách khắc phục hiệu quả mẹ cần hiểu rõ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ như: bệnh lý, tâm lý, sử dụng nhiều thuốc kháng sinh khi bị ốm… Thiếu hụt các vi chất, món ăn không phù hợp khẩu vị, thực đơn nghèo khổ cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Và không phải mẹ nào cũng biết!

Rất nhiều bạn đã lúng túng trong việc xác định nguyên nhân biếng ăn của con mình.

Có nhiều trường hợp trẻ không được khỏe, ăn ít đi… lại lầm tưởng là trẻ bị biếng ăn; nên càng cố ép, khiến bé ngày càng sợ ăn… và từ đó dẫn tới biếng ăn thật sự.

Việc xác định nguyên nhân trẻ biếng ăn là vô cùng quan trọng; để từ đó có biện pháp phù hợp cải tổ tình trạng biếng ăn, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.

Hãy cùng mình tìm hiểu các nguyên nhân trẻ biếng ăn nhé!

• #1. Trẻ biếng ăn do đang bị bệnh
• #2. Sai lầm trong chế biến món ăn
• #3. Thức ăn không hợp khẩu vị
• #4. Chế độ ăn mất phẳng lặng, thiếu các vi chất
• #5. Biếng ăn sinh lý
• #6. Biếng ăn do bị rối loạn tiêu hóa
• #7. Biếng ăn do tâm lý của cha mẹ
• #8. Trẻ biếng ăn do sợ ăn, bị ép ăn
• #9. Trẻ biếng ăn do dùng thuốc
• #10. Trẻ biếng ăn do thói quen ăn vặt
• #11. Trẻ không tập trung ăn uống
• #12. Ăn “tùy hứng” không theo bữa
• #13. Trẻ không tiêu hóa hết thức ăn
• #14. Nuông chiều, chỉ cho ăn những gì bé thích
• #15. Không được tham gia ăn cùng gia đình
• #16. Biếng ăn bẩm sinh

#1. Trẻ biếng ăn do đang bị bệnh

Khi trẻ bị bệnh, cơ thể thường rất yếu, mệt mỏi nên có cảm giác chán ăn… bạn cần được đặc biệt đon đả hơn đến chế độ dinh dưỡng, cho trẻ uống thêm sữa để giúp bổ sung các vi chất bị thiếu hụt do biếng ăn.

Đặc biệt, đối với các bệnh về loạn khuẩn đường ruột, nhiễm khuẩn đường hô hấp như ho, sổ mũi, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi… cần đặc biệt đon đả tới sức khỏe cũng như tâm lý của trẻ để điều chỉnh chế độ sinh hoạt cho phù hợp.

Cách khắc phục

• Hãy cho trẻ ăn những món yêu thích, mùi vị thơm ngon để kích thích, ăn được nhiều hơn trong những ngày bận bịu bệnh. Nên chế biến thức ăn dạng lỏng và mềm hơn giúp tiêu hóa dễ dàng.
• Khi hết bệnh, bạn sẽ bổ sung lại dinh dưỡng cho bé nên cũng đừng quá lo lắng.
• Cho bé uống đủ nước. Bạn cũng có thể cho uống thêm các loại nước trái cây. Việc uống thêm sữa sẽ giúp trẻ suy dinh dưỡng được bổ sung năng lượng, vitamin và khoáng chất… giúp tăng cường sức đề kháng, nhanh khỏi bệnh hơn.
• Trẻ từ 24 tháng trở lên, nên định kỳ 6 tháng tẩy giun một lần; vệ sinh cơ thể sạch sẽ, giữ gìn vệ sinh răng miệng ngay từ khi trẻ mới mọc răng.
• Thường xuyên dọn dẹp ngôi nhà sạch sẽ, thoáng mát… để giảm thiểbất minh đa các tác nhân gây bệnh.

#2. Sai lầm trong chế biến món ăn

Một trong những lý do chính khiến trẻ biếng ăn là thực đơn nhàm chán, ít thay đổi.

Liên tục cho trẻ ăn món hầm, các loại rau củ như: khoai tây, cà rốt, súp lơ, củ dền… trong nhiều ngày khiến trẻ thấy ngán.

Chỉ cho ăn nước thịt, nước rau… mà không cho ăn phần xác hay ăn trực tiếp cũng dẫn đến tình trạng trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng, chất xơ.

Ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn; xay nhuyễn nghiền nát thức ăn dù con đã 2-3 tuổi cũng là một trong những sai lầm nhiều bạn bận bịu phải.

Thời gian chuyển chế độ ăn cho trẻ không phù hợp. Chẳng hạn cho con ăn dặm quá sớm trước khi tròn 4 tháng Hình như răng trẻ chưa đủ để nhai.

Việc pha sữa và bột cho con tưởng chừng như rất dễ. Nhưng nhiều bạn không để ý rất dễ bận bịu sai lầm: pha sữa quá đặc hay quá loãng. Dường như việc pha sữa &o bột, pha sữa bằng nước cháo hay pha sữa bằng nước hầm xương cũng làm cho trẻ khó tiêu hơn.

Cách khắc phục

• Tùy &o từng giai đoạn phát triển của trẻ mà bạn lựa chọn đồ ăn và cách chế biến cho phù hợp.
• Khi trẻ được 10-12 tháng có thể chuyển sang ăn cháo nếu trẻ không muốn ăn bột nữa. Và sau 12 tháng có thể cho ăn cơm nát.
• Không nên kéo dài thời gian cho ăn thức ăn xay nhuyễn. Để giúp bé phát triển cơ nhai, nên cho ăn đặc dần và khi bé đã mọc đủ 20 răng sữa thì có thể cho ăn thức ăn đặc (thường sau 24 tháng tuổi).
• Tránh tình trạng cho bé ăn đi ăn lại một món trong thời gian dài, mà phải thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm, cũng như cách chế biến món ăn.
• Cần thay đổi thức ăn cho trẻ từ từ, cực tốt nên xen kẽ giữa thức ăn mới và thức ăn cũ mà trẻ thích.
• Nên dùng thức ăn tươi để chế biến món ăn, tránh dùng các thực phẩm chế biến sẵn, phơi khô hoặc dữ gìn và bảo vệ đông lạnh lâu ngày sẽ không tốt cho bé.

Mừng rơi nước mắt sau 2 năm vật vã trị con biếng ăn, suy dinh dưỡng, cuối cùng đã thành công đọc thêm

#3. Thức ăn không hợp khẩu vị

Cần đa dạng các loại thức ăn để biết được khẩu vị của trẻ, nên thay đổi thường xuyên và đảm bảo chế độ ăn uống phẳng lặng, đầy đủ chất dinh dưỡng.

Chú ý quan sát xem khẩu phần ăn như vậy đã phù hợp với khẩu vị của con chưa?

Nhưng cũng không nên chỉ cho trẻ ăn những thức ăn yêu thích, mà hãy xen kẽ thức ăn mới &o để đa dạng khẩu phần ăn và cũng để phát giác thêm những thức ăn khác mà trẻ thích.

Cách khắc phục

• Cho ăn nhiều loại thức ăn khác nhau. Chế biến thức ăn thành những món khác nhau nhằm kích thích thị giác của trẻ, nhằm bắt gặp thêm những món mới mà trẻ thích.
• Nếu con sợ ăn thì bạn cũng không nên thúc ép quá, làm như vậy sẽ khiến trẻ có tâm lí sợ hãi càng làm cho tình trạng biếng ăn trầm trọng hơn.
• Tạo không khí vui vẻ trong bữa tiệc. Cho con ăn cùng với gia đình để bữa ăn thđầm ấm cúng, vui vẻ thoải mái. Có thể thi đua ăn uống giúp trẻ phấn chấn, ăn ngon miệng hơn.

Lưu ý: Không cho trẻ ăn uống đồ ngọt trước bữa ăn, vì sẽ tạo cảm giác no làm trẻ chán ăn.

#4. Chế độ ăn mất cân đối, thiếu các vi chất

Ăn quá nhiều trong mỗi bữa hoặc ăn quá nhiều bữa trong ngày, dẫn đến tình trạng ức chế bài tiết các men tiêu hóa, đồng thời làm trẻ sợ ăn.

Thiếu các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C… các vi khoáng như kẽm, sắt, đồng, selen cũng khiến trẻ cảm thấy ăn không ngon miệng.

Biếng ăn kéo dài dẫn đến tình trạng suy giảm hệ miễn dịch, suy tim, rối loạn vị giác… ảnh hưởng xấu đến tinh thần dễ khiến trẻ bận bịu bệnh tự kỷ.

Nghiêm trọng hơn, trẻ tăng nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, rất dễ bận bịu các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy…

Cách khắc phục

• Chọn thực phẩm cho khẩu phần ăn đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng 4 nhóm chất: đường bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
• Thực đơn đa dạng, đổi món thường xuyên để cân đối tỷ lệ các chất dinh dưỡng.
• Chú ý bổ sung các vi chất thiết yếu từ thức ăn hoặc từ sữa giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng cân đều đặn.
• Tránh ăn nhiều các thức ăn giàu chất béo, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt

#5. Biếng ăn sinh lý

Bạn thấy trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên lại ăn ít đi trong &i ngày đến &i tuần… mà không nguyên nhân vì sao?!

Thì đây có thể chỉ là biếng ăn sinh lý, xảy ra theo từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Khoảng thời gian trẻ biếng ăn sinh lý thường trùng với các thời điểm bé biết lẫy (lật), ngồi, đứng hoặc tập đi,… bé sẽ ăn ít trong một &i ngày hoặc kéo dài trong khoảng thời gian &i tuần. Sau đó bé sẽ ăn uống thông thường trở lại.

Tuy nhiên có những trường hợp trẻ ăn ít trong &i tuần, nếu mẹ không chú ý và có biện pháp khắc phục, trẻ dễ hình thành thói quen lười ăn.

Cách khắc phục

• Theo dõi quá trình phát triển của trẻ theo từng giai đoạn để nắm bắt được nguyên nhân trẻ biếng ăn.
• Nên chia bữa tiệc thành nhiều bữa bé nhiều hơn để cơ thể bé vẫn được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cấp thiết, tránh bị còi, suy dinh dưỡng.

Khi trẻ bị biếng ăn sinh lý, bạn không nên nóng lòng tự ý sử dụng các loại thuốc bổ hoặc ép trẻ ăn. Hãy kiên nhẫn, cho trẻ ăn từng bữa nhỏ, cố gắng thay đổi các món ăn lạ, hấp dẫn… chờ trẻ ăn trở lại.

#6. Trẻ biếng ăn do bị rối loạn tiêu hóa

Hệ tiêu hóa còn non nớt, trẻ rất dễ bắt gặp gỡ phải tình trạng rối loạn tiêu hóa, khiến trẻ ăn uống không được ngon miệng như thường ngày.

Khi bận bịu các bệnh về đường tiêu hóa, sẽ có cảm giác buồn nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón… Những triệu chứng này khiến trẻ mệt mỏi và không muốn ăn.

Xem Thêm : Tả cảnh Đà Lạt (30 mẫu) SIÊU HAY | Tập làm văn lớp 3 – VietJack.com

Nguyên nhân có thể do đường ruột bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

Đa số các trẻ sẽ ăn trở lại thường ngày sau một &i ngày và không quá 1 tuần khi hết tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Nếu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có xu hướng nặng lên, thì các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đi khám.

Cách khắc phục

• Song song với quá trình điều trị rối loạn tiêu hóa, bạn phải cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa… vừa để cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ vừa khắc phục tình trạng biếng ăn.

#7. Biếng ăn do tâm lý của cha mẹ

Nhiều người có hàm ý, cứ nghĩ rằng ăn nhiều mới tốt cho sự phát triển của trẻ.

Khi thấy con ăn ít hơn so với các bé cùng lứa tuổi, nhiều bạn đã nghĩ ngay đến việc con bị biếng ăn; mặc dù cân nặng và chiều cao của bé vẫn tăng đều đặn.

Đó là một ẩn ý hoàn toàn sai lầm!

Vì khẩu phần ăn dựa &o nhu cầu dinh dưỡng của từng trẻ; chỉ cần đảm bảo đầy đủ số lượng và chất lượng, đầy đủ các dưỡng chất: chất bột, chất béo, chất đạm, vitamin và muối khoáng.

Cách khắc phục

• Cần cung cấp cho trẻ khẩu phần ăn đa dạng; ăn bao lăm phụ thuộc &o cơ thể của trẻ có hấp thu được hay không.
• Trẻ chỉ ăn lượng thức ăn phù hợp với bản lĩnh hấp thu của mình. Mọi sự ép buộc có thể dẫn tới các ảnh hưởng ngược lại mà bạn không lường trước được.
• Nếu trẻ vẫn phát triển bình thường, cân nặng đúng chuẩn thì lượng thức ăn đã được cung cấp đủ. giờ đây trẻ biếng ăn là do tâm lý của cha mẹ.
• Để biết được chính xác sự phát triển của trẻ, bạncần dựa trên chỉ số khối lượng và chiều cao theo chuẩn WHO, tránh dựa &o chỉ số cân nặng của “con nhà người ta”.

#8. Trẻ biếng ăn do sợ ăn, bị ép ăn

Đây là nguyên nhân gây biếng ăn phổ biến nhất. Cảm giác sợ ăn, bị ép ăn khiến cho trẻ càng lười ăn. Nhiều bạn đã không nhận ra được, chính bản thân mình đã tạo ra tâm lý lo lắng cho trẻ.

Biếng ăn tâm lý thường xảy ra khi trẻ có cảm giác bị ép buộc, bị bỏ rơi, bị gò bó &o một khuôn khổ nào đó hoặc bị đánh lừa.

Bạn đi làm để trẻ cho người khác coi ngó, cho ăn; bị ép phải mang khăn ăn, phải ngồi một chỗ từ đầu đến cuối bữa tiệc.

Bị quy định phải ăn hết phần ăn của mình trong một thời gian cố định (vì phải đi làm kẻo trễ); không khí bữa tiệc bít tất tay; hoặc đánh lừa trẻ bằng cách cho thuốc &o thức ăn, &o sữa…

Ép trẻ ăn nhiều lần, sẽ tạo thành thói quen cứ nhìn thấy thức ăn là trẻ sợ hãi, không muốn ăn.

Cách khắc phục

• Những món ăn lạ, chưa quen hoặc không hợp khẩu vị của con, hãy kiên trì tập cho con làm quen dần dần, từ ít đến nhiều trong các bữa tiệc.
• Khi con đã ăn đủ no, không nên ép ăn thêm để tránh làm bé sợ hãi. Tránh các biện pháp hành động ép buộc như đè bé đổ thức ăn, bóp mũi cho bé nuốt, đánh cho bé khóc để bé nuốt…
• Tạo không khí vui vẻ,thoải mái; tránh những bất hòa, xung đột trong gia đình khiến bé sợ hãi.
• Tránh cho thuốc &o thức ăn hay sữa. Khi trẻ bệnh, nếu trẻ khó uống thuốc, bạnhãy miêu tả với bác bỏ bỏ sĩ để bác sĩ cho thuốc dễ uống, không nên cho thuốc &o thức ăn để đánh lừa trẻ.

Mẹo chăm con hết biếng ăn, tăng ký đều sau hơn 2 năm đứng cân một chỗ đọc thêm

#9. Trẻ biếng ăn do dùng thuốc

Biếng ăn có thể gặp khi bé dùng thuốc, sử dụng kháng sinh kéo dài, uống viên sắt, uống vitamin A, D quá liều.

Đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh dễ gây nên tác dụng phụ; làm rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, giảm quá trình lên men thức ăn, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ, dẫn đến trẻ biếng ăn.

Cách khắc phục

• Cho trẻ ăn nhiều bữa, chế biến thức ăn dạng lỏng và mềm hơn, giúp dễ dàng tiêu hóa; mùi vị thơm ngon hấp dẫn.
• Cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt là sữa, các loại nước hoa quả có đường để cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất trong thời gian trẻ ốm.
• Bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ có nguy cơ thiếu hụt như kẽm, vitamin nhóm B, vitamin A, D… theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Cho trẻ ăn thêm bữa phụ bằng sữa chua hoặc sử dụng các men vi để hỗ trợ cài đặt lại hệ vi sinh ở ruột.
• Tránh sử dụng thuốc bổ khi không có hướng dẫn của bác sĩ; tránh sử dụng thuốc kích thích ăn.

Lưu ý: không được sử dụng thuốc kích thích với trẻ dưới 2 tuổi. Vì nó sẽ làm nặng thêm tình trạng biếng ăn ở trẻ sau khi ngừng sử dụng thuốc.

#10. Trẻ biếng ăn do thói quen ăn vặt

Không ít bạn có quan niệm: cho trẻ ăn vặt sẽ giúp bù lại lượng dinh dưỡng chưa cung cấp đủ trong các bữa tiệc chính

… mà không biết rằng: đó chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Hơn nữa, việc này còn gây hại đến sức khỏe của trẻ.

Các đồ ăn vặt được phần lớn trẻ yêu thích như snack, khoai tây chiên, xúc xích,… chứa rất nhiều chất phụ gia, thậm chí còn có nguy cơ không đảm bảo vệ sinh bình yên thực phẩm.

Gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, gây suy giảm hệ miễn dịch.

Không những vậy, trong đồ ăn vặt lượng dinh dưỡng nghèo nàn, không thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.

Khi ăn quá nhiều, đến bữa tiệc trẻ không muốn ăn cơm và thức ăn nữa. Lâu dần trở thành thói quen khiến trẻ trở nên vô cùng biếng ăn, chậm tăng cân và ngừng phát triển chiều cao.

Cách khắc phục

• Hạn chế cho trẻ ăn vặt trước giờ ăn.
• cần tránh các đồ ăn có nhiều chất phụ gia, chiên rán, nhiều dầu mỡ,…

Bố mẹ chỉ nên cho trẻ ăn vặt bổ sung bằng các thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng như sữa chua, váng sữa, phô mai, bánh flan, bánh quy bơ, trái cây… &o các bữa phụ nhất định trong ngày.

#11. Trẻ không tập trung ăn uống

Nhiều bạn dụ bé bằng đồ chơi, để bé vừa ăn vừa chơi; hoặc vừa ăn vừa xem tivi hay điện thoại, iPad; hoặc cho bé đi thong dong khắp xóm trong lúc ăn.

Việc này không những không giúp bé ăn nhanh hơn mà còn khiến bé mất tập trung khiến bữa tiệc dài thêm, thức ăn nguội lạnh khiến bé càng chán ăn.

thời điểm hiện nay, việc ăn uống đã không còn là nhiệm vụ chính. Bé sẽ mất cảm giác ngon miệng mà chỉ chăm chú &o những thứ đồ chơi, những Bức Ảnh trên tivi.

Tình trạng này kéo dài sẽ hình thành thói quen ăn uống không tốt và sau này sẽ rất khó để canh và chỉnh sửa.

Cách khắc phục

• Nên cho trẻ ngồi &o bàn và tập trung ăn. Không nên vừa ăn vừa chơi, hay bế bé đi ăn rong… tạo thói quen xấu cho bé sau này rất khó thay đỗi.
• Nên cho trẻ vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, trẻ sẽ có cảm giác đói, ăn ngon và ngủ tốt.

#12. Ăn “tùy hứng” không theo bữa

Cho ăn không đúng bữa, ăn bất kể lúc nào bé thích là thói quen không tốt.

Bởi việc ăn không đúng bữa, bé sẽ ăn không được nhiều và không có cảm giác ngon miệng và bé cũng không ân cần đến bữa ăn chính nữa.

Thói quen không tốt này vô tình khiến việc ăn uống của trẻ vất vả hơn và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.

Xem Thêm : 200+ TỪ VỰNG VỀ TÍNH CÁCH CON NGƯỜI – Langmaster

Cách khắc phục

• Nên lập thời gian biểu cho bé, các giờ ăn trong ngày nên cố định để tạo lập thói quen. Khi đến giờ bé sẽ thấy đói, việc cho bé ăn sẽ trở nên dễ dàng hơn.

#13. Trẻ không tiêu hóa hết thức ăn

Là một trong những nguyên nhân rất quan trọng gây ra tâm lý biếng ăn, sợ ăn của trẻ.

Lượng thức ăn quá nhiều khiến các cơ quan tiêu hóa hoạt động hết công suất nhưng vẫn không tiêu hóa hết thức ăn, dẫn đến cảm giác no không muốn ăn.

Cách khắc phục

• Chỉ nên cho trẻ ăn uống với lượng thức ăn hợp lí.
• Bổ sung men vi sinh chứa các vi khuẩn có lợi (Probiotics) và chất xơ hòa tan (Prebiotics).

Giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, đủ sức phòng chống tổn thương; dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng, tăng thèm ăn, tăng sức đề kháng.

#14. Nuông chiều, chỉ cho ăn những gì bé thích

Cho ăn những món bé thích sẽ giúp bé ăn được nhiều hơn

Nhưng nếu cứ nuông chiều chỉ cho ăn những món bé thích thì cơ thể sẽ không hấp thu được đầy đủ chất dinh dưỡng. Lâu dần hình thành thói quen, rất khó để cho bé ăn thêm các món mới.

Dù bé thích món ăn đó nhiều đi chăng nữa… thì việc liên tục, ngày qua ngày chỉ cho ăn những món đó cũng khiến bé cảm thấy chán ăn.

Cách khắc phục

• Biến tấu, chế biến thành các món ăn khác nhau từ các thực phẩm mà bé thích ăn.
• Kết hợp với những loại thực phẩm khác để đa dạng hóa món ăn; đồng thời tìm ra được nhiều món mà trẻ thích giúp phong phú cho thực đơn mỗi ngày của trẻ.

#15. Không được tham gia ăn cùng gia đình

Nhiều bạn cho bé ăn riêng mà không cho ăn cùng các member trong gia đình.

Việc ăn trước bữa tiệc của gia đình khiến bé không học được thói quen ăn uống của người lớn, không cảm thấy không khí vui vẻ, ấm cúng của buổi tiệc gia đình.

Khi bé lười ăn, một số bạn thiếu kiên nhẫn sẽ nổi nóng, tức giận, quát nạt… việc này càng làm không khí buổi tiệc bít tất tay, khiến bé sợ ăn hơn và bị rất nhiều áp lực trong bữa ăn.

Cách khắc phục

• Hãy sắp xếp cho bé ăn cùng với các member trong gia đình để cảm nhận không khí ấm áp.
• Có thể thi đua ăn uống giúp trẻ phấn chấn, ăn ngon miệng hơn so với việc chỉ cho trẻ ăn một mình.

#16. Biếng ăn bẩm sinh

Theo thống kê, có khoảng 5% trẻ biếng ăn bẩm sinh. Các bé này từ khi sinh ra đã biếng ăn, chỉ thích ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú hay đòi ăn.

Cách khắc phục

• Với các trường hợp bé biếng ăn bẩm sinh, bạn nên đưa bé tới bác sĩ dinh dưỡng để thăm khám trực tiếp và áp dụng chế độ dinh dưỡng, coi sóc đặc biệt theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Nên chủ động cho ăn, tránh để trẻ quá đói, khi quá mệt mỏi lại càng không muốn ăn.

Nếu loại bỏ tất cả các nguyên nhân trẻ biếng ăn ở trên mà con bạn vẫn lười ăn… thì có bản lĩnh hệ tiêu hóa của bé chưa tốt, thiếu các lợi khuẩn… hiện nay bạn có thể bổ sung men tiêu hóa giúp hấp thụ tốt thức ăn.

Men vi sinh giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên và cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng, giúp trẻ hấp thu tối đa dinh dưỡng.

Bạn có thể cho trẻ sử dụng cốm vi sinh NutriBaby, với thành phần được chiết xuất từ các thảo dược như hoàng kỳ, diếp cá, hoài sơn, kết hợp với axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu như Thymomodulin, Taurin, Beta Glucan, Pluriamin, Lysine…

Cốm vi sinh NutriBaby giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, tăng cường chức năng đường tiêu hóa, từ đó giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên, tăng bản lĩnh hấp thu dinh dưỡng đồng thời nâng cao sức đề kháng, giảm tái phát viêm đường hô hấp, ốm vặt ở trẻ nhỏ.

Đặt mua cốm vi sinh NutriBaby

Thứ nhất: cốm vi sinh NutriBaby giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích bản lĩnh miễn dịch tự nhiên của trẻ, chặn đứng nguy cơ mắc phải các bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ như nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy,… nhờ các thành phần có trong Hoàng Kỳ, Diếp cá, Thymomodulin, Beta Glucan, Lysine…

Đặc biệt, Thymomodulin là một hormone của tuyến ức đóng vai trò kích thích cơ thể tăng sinh các Lympho B, Lympho T – những miễn dịch tế bào rất quan trọng, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh (virus, vi khuẩn, ký sinh trùng…), giúp phòng ngừa và phòng chống các bệnh bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là nhiễm khuẩn đường hô hấp, bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh.

Thứ hai: trong NutriBaby cũng có thêm một số dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển cân nặng và chiều cao của trẻ, đặc biệt là Kẽm Gluconat. Ngoài tác dụng kích thích hệ miễn dịch tự nhiên của trẻ, Kẽm còn được nghe biết với tác dụng tăng trưởng chiều cao, nâng cấp chức năng đường tiêu hóa, kích thích khả năng thèm ăn tự nhiên của bé, giúp cho bé ăn ngon miệng hơn.

Thứ ba: thành phần Lysine, Taurine và các vitamin nhóm B (B1, B2, B6) còn giúp cho quá trình tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn trong cơ thể trẻ được chất lượng cao, tạo cho trẻ cảm giác ăn uống ngon miệng hơn.

Sử dụng cốm NutriBaby hàng ngày sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn chặn các bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ, tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thu dinh dưỡng một cách tối đa.

Đồng thời, hệ miễn dịch toàn thân của trẻ được gia tăng, giúp trẻ tự bảo vệ mình trước các tác nhân gây bệnh từ môi trường phía bên ngoài, giúp trẻ phòng tránh được các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm amidan, ho, sổ mũi,… đặc biệt là trong giai đoạn thời tiết giao mùa.

Ngoài việc cho bé sử dụng bổ sung các loại cốm cho bé lười ăn, hàng ngày bố mẹ nên khuyến khích cho bé vận động hoặc chơi các trò chơi vận động. Đó cũng là một trong những biện pháp cần thiết giúp mẹ cải tổ hiệu quả và nhanh chóng tình trạng biếng ăn, hấp thu kém của trẻ.

Cốm NutriBaby dùng cho các bé từ 2 tuổi trở lên, còn với các bé sơ sinh các bậc phụ huynh có thể cho trẻ sử dụng bổ sung cốm NutriBaby + + Plus – sản phẩm dùng cho trẻ từ 0 tháng tuổi.

Đặt mua cốm vi sinh NutriBaby

Hy vọng với những bí quyết trên, bạn sẽ sớm vượt qua “cuộc khủng hoảng” bé biếng ăn, giúp bé ăn ngon và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn để các bé luôn khỏe mạnh và phát triển cao nhất.

Khi bị sụt cân sau mỗi đợt ốm, nếu được coi ngó đúng cách, trẻ sẽ nhanh chóng hồi sinh sức khỏe và tăng cân trở lại. Và quan trọng hơn cả là sức đề kháng của trẻ cũng tăng lên đáng kể, tăng cường hệ miễn dịch để tự bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh.

Tổng kết

Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân trẻ biếng ăn.

Để khắc phục hiệu quả rất cần sự thân mật chăm chút của cha mẹ một cách chu đáo và khoa học. Khi thấy con biếng ăn, bạn cần bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân và đặc biệt chú ý đến yếu tố tâm lí để giúp con hết biếng ăn.

Chú ý: Nếu áp dụng rất nhiều cách mà bé vẫn lười ăn thì bạn nên đưa bé đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn giải pháp phù hợp với tình trạng của con mình.

Chúc con bạn ăn khỏe, chóng lớn!